Guides et recettes - Livres
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Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle2 points
En dénonçant l'inefficacité et les dangers des régimes restrictifs basses calories, Michel Montignac a montré que le meilleur moyen de maigrir et de retrouver la vitalité était de changer nos habitudes alimentaires. Ce livre est donc le com…
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