Une peur salutaire

Lama Thoupten Zopa Rinpoché propose dans ce recueil une approche bouddhiste de la peur de la mort. Plutôt que de la considérer comme un simple obstacle, il la présente comme un encouragement à prendre conscience de l'impermanence, à consacrer davantage de temps à la pratique spirituelle et à orienter son existence vers la compassion et le service d'autrui.

Des enseignements et des pratiques de méditation aident à préparer sa propre fin, à soutenir les proches et à conserver une attitude compatissante. La mort devient ainsi un miroirchant nos priorités, nos liens et notre comportement.