Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se "réveiller", devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses œillères.
Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander pourquoi ? pourquoi moi ? pour tenter de trouver "pour quoi ?" pour en faire quoi ?
Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l'instant présent et tenter de lui donner du sens.
Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure.
Si vous cherchez un véritable guide pratique pour vous aider à "accepter ce qui est" passez votre chemin! Ce (petit) livre vous donne plus des pistes de réflexion (par des exemples de personnes qui ont réussi,ou pas, à accepter la réalité, par quelques extraits de textes d'auteurs reconnus pour leur sagesse) que des moyens pour y parvenir. C'est seulement à la fin du livre que l'auteur évoque quelques techniques ( pourtant très intéressantes) pour lâcher prise et progresser dans l'acceptation de la réalité. Néanmoins, à partir du moment où on ne cherche pas un guide pratique, c'est un ouvrage intéressant( bien qu'un peu court).
THOIRY50
