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Maigrir selon son rythme biologique

Parution
2005
Traduction
Lyndel Costain
Valeur d’échange
3 points

Résumé

Cette méthode de perte pondérale s'appuie sur les rythmes biologiques personnels de votre corps. Atteignez vos objectifs de poids grâce à un régime sur deux semaines de menus faciles, qui renforcera votre activité et votre tonus. Accroissez vos niveaux énergétiques et votre épanouissement émotionnel en découvrant quoi manger et quand le faire. Devenez le maître de votre poids en vivant dans un univers positif tout en savourant vos mets préférés.

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