Etes-vous spasmophile ?

Henri Rubinstein, médecin, s'adresse à tous ceux qui se reconnaissent dans une série de troubles diffus : crampes musculaires, fourmillements, anxiété persistante, fatigue et sensation de manquer d'air. Ces manifestations, souvent regroupées sous le terme de spasmophilie, touchent une part importante de la population, en particulier les femmes.

L'ouvrage propose un éclairage sur ce syndrome aux contours flous, longtemps débattu dans la sphère médicale. À travers un format accessible, l'auteur fait le point sur les symptômes caractéristiques, les facteurs déclenchants et les différentes pistes de prise en charge, qu'elles soient nutritionnelles, liées à la relaxation ou thérapeutiques.

Un guide destiné à mieux comprendre un mal-être souvent minimisé, pour aider chacun à retrouver un certain équilibre au quotidien.