Résultats de la recherche "Myriam Dufour"

Envie de mincir sans se priver ? De perdre ses kilos mais pas sa bonne humeur ? De suivre enfin des conseils faciles, fiables et scientifiques ? De manger sain sans y passer trop de temps ? L'index glycémique est le premier outil - scientif…

Vous voulez vous débarrasser des kilos mal placés ? Vous êtes gourmand(e) mais vous aimeriez que ça ne se voie pas ? Vous cherchez les aliments antifringales infaillibles ? Lorsque les aliments brûle-graisses rencontrent ceux à IG bas, c'es…

Saviez-vous que l'avocat et l'ail aident à réduire le taux de cholestérol ? Que la banane est anti-stress ? Que les choux apportent beaucoup de calcium et que la mangue est l'un des fruits les plus antioxydants ? Qu'est-ce qui aide à mincir…