ça vient d'arriver
Parano chez les dinos Le Horla et Autres Nouve… Pauca Meae Georges Dandin Roméo et Juliette Othello L'Ecole des femmes Le Voyage de Monsieur Pe… Le baiser de l'ange Chevalier de l'ordre du … Les jeux sont faits
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RésuméDe la grossesse à l'accouchement, le corps subit des transformations immenses. Pour la plupart des femmes, des mois, voire une année, sont nécessaires avant un retour à la normale. Voici un programme de 10 semaines destiné à vous aider à retrouver silhouette, énergie et vitalité après un accouchement : • un plan d'action facile à suivre établi, semaine par semaine ; • des exercices destinés à raffermir, tonifier et développer l'endurance ; • des conseils nutritionnels • des techniques de relaxation, des conseils de beauté et de bien-être. Produits similaires
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