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Je ne sais pas maigrir (ne) - édition 2011

paru le23/03/2011

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Résumé

Vous avez tout essayé et vous en avez assez des régimes qui vous affament sans résultat ? Découvrez un des régimes les plus performants aujourd'hui, qui vous propose un plan global d'amaigrissement. Son efficacité est remarquable, la perte de poids est rapide et stimulante.

Il se compose de quatre étapes successives: une phase d'attaque menée avec le régime des protéines naturelles pures qui provoque un démarrage foudroyant avec une perte de poids conséquente, une période de croisière avec le régime des protéines alternatives, un régime de consolidation du poids et enfin une phase de stabilisation définitive.

Chaque cas trouvera des solutions adaptées à sa situation : de la jeune femme désireuse de perdre quelques kilos, à l'obésité grave, en passant par les problèmes liés à la ménopause ou à l'adolescence...

Ce guide pratique nous offre de précieuses idées concrètes, des résumés ainsi que des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.

Critiques et avis

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Critique de NevroticaCe régime est certes efficace mais attention: la plupart des régimes proposent une phase d'attaque qui vous met en hypocalorie et qui permet de perdre du poids très vite. Ainsi le client a la sensation que le régime fonctionne et est satisfait. Dans les premiers temps seulement. Sachez qu'un régime n'est jamais bon à moins que vous deviez perdre x kg en peu de temps. Si votre but est d'obtenir un corps sain à vie, alors la solution est d'adopter un mode de vie sain. Commencez par manger moins mais plus souvent, à manger une portion de protéines à chaque repas, à boire beaucoup d'eau et enfin à faire du sport au moins 4x semaine. C'est la seule solution pour obtenir un corps sain et fort même à 40-50 ans. La 'panse à bière' n'est absolument pas un syndrome de la quarantaine. Il est plutôt le symptôme d'une mauvaise nutrition. N'abimez plus votre corps avec des régimes à répétition, adoptez un mode de vie équilibré !

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