ça vient d'arriver
 La Première femme d… L'orchidée sauvage Traversées Le Dernier refuge Deux petites filles en b… La Palombe noire L'enfant des sept mers A l'ombre des jacarandas… Mademoiselle Chambon Ne Les Petits bonheurs Douce revanche
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RésuméLe livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de retrouver le goût simple de la vie. Lisez, pratiquez et jugez par vous-même ! Critiques et avisSoyez rémunéré pour chaque avis pertinent déposé ! |
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