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L'art de la simplicité

paru le17/03/2005de Dominique Loreau

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Résumé

Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins pour plus " appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... De l'art de vous sentir bien chez vous à l'art de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales. Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres : vivre zen, telle est la clé de l'harmonie. L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre : inspiré des philosophies orientales, voilà ce que propose L'Art de la simplicité.

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Critiques et avis

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Critique de mamydoL’amusant, au départ de la lecture de cet ouvrage pour moi, c'est :
* premièrement que l’auteur ait eu le coup de foudre pour le japon et sa culture en visitant le jardin zen de San Francisco ;
* deuxièmement qu’elle donne des cours de simplicité et de « vide » au japonais.

En bonne occidentale j’imaginais les habitations japonaises dans un style très dépouillé. Et bien non, pas du tout, nous apprend Dominique Loreau qui leur dispense des séminaires.

Cet ouvrage est plein de ses réflexions personnelles, d’astuces, d’idées pratiques que l’on peut très facilement mettre en œuvre au quotidien.
Il permet aussi de poser un autre regard sur la société de consommation dans laquelle nous sommes, qui entraine souvent des dépenses inutiles et un envahissement de la matière dans nos habitations, nos bureaux, nos poubelles. Au-delà de l’aspect pratique, c’est une réflexion très profonde sur notre mode de vie et une invitation aux changements susceptibles d’avoir un impact majeur sur nos problèmes environnementaux.

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