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Cuisine Sante Anti-Fatigue

de Borel Marietraduction Borel Marie

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Résumé

Très bon livre pour combattre la fatigue par l'alimentation. Ecrit par Marie Borel,chef de rubrique santé du magazine psychologies, et Dr. Yann Rougier, chercheur,médecin et neurobiologiste. Ce beau livre présente les règles nutritionnellles, la role des nutriments et 40 recettes délicieuses et simples à réaliser.

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