ça vient d'arriver
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RésuméLe diabète est annoncé comme le fléau mondial dévastateur des 20 prochaines années. Il est associé au surpoids et à lobésité, dont les deux grands accusés sont la sédentarité et la « malbouffe ». Le traitement passe dabord par un régime alimentaire et une activité physique régulière., avant de recourir aux antidiabétiques oraux ou à linsuline. Mais la meilleure façon de lutter contre le diabète passe par léducation : apprendre à se soigner, à surveiller sa glycémie mais aussi à gérer son alimentation pour ni se priver, ni culpabiliser. Cet ouvrage propose les règles indispensables à suivre dès lenfance et ladolescence pour éviter les ravages engendrés par de mauvaises habitudes alimentaires. Et voici 100 recettes délicieuses spécialement choisies pour un régime facile et gourmand. Produits similaires
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