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Boire du vin pour rester en bonne santé

Parution: 04/04/2000
Auteur: Montignac
Valeur d’échange: 3 points

Résumé

La méthode Montignac a conquis plus de 25 millions de personnes par ses résultats. Pionnière (c'est la première à introduire la notion d'index glycémique), son efficacité ne s'est jamais démentie. Reconnue par les scientifiques, elle ne comporte aucune restriction : il faut choisir les aliments qui font baisser l'insuline (l'hormone de la prise de poids).

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Critiques et avis

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Ce titre ravira tous les lobbies vinicoles français et les amateurs de bons vins ( ou de moins bons ). En effet le fameux montignac nous parle là des bienfaits du vin, je suis d'accord avec pas mal de choses mais bon il faut le consommer avec modération sinon il ne provoque plus de bienfaits mais des méfaits. Un livre pas mal sinon.