L'heure du régime a sonné pour moi, parce que je suis G-R-O-S-S-E, ignoblement G-R-O-S-S-E ! Cette fois-ci, je tiens bon, pas question de craquer, autrement, on va m'appeler Ellie l'Eléphant ! Mes amies Nad…

Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes! II faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer d…

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des…

Autant il est facile de maigrir en faisant un régime, autant il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Cela passe par un changement profond de ses habitudes alimentaires, et ce livre va v…

Depuis son arrivée en Europe au XVIe siècle, les mythes sur le chocolat abondent, à la mesure du plaisir que procure cet aliment. Pour la première fois, un guide pratique fait le point sur les bienfaits du ch…

Plein de conseils pour obtenir enfin le poids qui vous convient. Comprend des informations sur les régimes, des exercices physiques et autres astuces pour potentialiser les effets de votre régime et maint…

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Cet atlas pratique, clair, précis et abondamment illustré, est divisé en duex grandes parties. La première section de l'ouvrage présente les vignobles français, témoins d'une tradition vinicole séculaire, du chantant…