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Menus minceur
Menus minceurde Carole Nitschetraduction Florence Le Bras1 point
Une nouvelle gamme de menus inédits ! Tout le monde en a fait l'expérience : un programme minceur peut vite devenir intenable, nuire à la santé et au moral. Pour maintenir l'élan des premiers jours et manger lége…
 
130 recettes mi…
130 recettes minceurde Thérèse Ellul-Ferrari2 points Avis :

Vous n'avez plus aucune excuse : plus question de dire que vous n'avez pas le temps de préparer à manger, qu'il est impossible de faire des repas légers et vitaminés avec la vie qu'on mène, etc. Avec ce livre, …
 
Je ne sais pas …
Je ne sais pas maigrir (2003)de Pierre Dukan2 points Avis :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des…
 
Maigrir en gardant la santéde Francine Duret-Gossart3 points
Autant il est facile de maigrir en faisant un régime, autant il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Cela passe par un changement profond de ses habitudes alimentaires, et ce livre va v…
 
Le chocolat, du plaisir à la santé : De la fè…
Le chocolat, du plaisir à la sant&#…de Maria Bardoulat3 points Avis :

Depuis son arrivée en Europe au XVIe siècle, les mythes sur le chocolat abondent, à la mesure du plaisir que procure cet aliment. Pour la première fois, un guide pratique fait le point sur les bienfaits du ch…
 
Mincir au fé…
Mincir au fémininde C. Pinson3 points Avis :

Plein de conseils pour obtenir enfin le poids qui vous convient. Comprend des informations sur les régimes, des exercices physiques et autres astuces pour potentialiser les effets de votre régime et maint…
 
Guide du vin : Connaître, dé…
Guide du vin : Connaître, dégu…de Thierry Desseauve1 point
 
Idé…
Idées cuisine : le chocolat1 point
Autres titres : Les salades Les entrées Les légumes et accompagnements Les viandes Les volailles Les poissons Les coquillages et crustacés Les tartes salées et sucrées Les desserts Les gâteaux Le choc…
 
Le livre de recettes pour les garçons qui veulent é…
Le livre de recettes pour les garço…de Nicole Seeman4 points Avis :

1. Vous aimeriez la recevoir à dîner (après quelques sorties, c'est bien de jouer à domicile). 2. Seulement, vous ne savez pas du tout faire la cuisine (vous êtes plutôt lundi c'est raviolis, mardi, mercredi, jeud…
 
Atlas pratique …
Atlas pratique du vin 2003de Collectif4 points
Cet atlas pratique, clair, précis et abondamment illustré, est divisé en duex grandes parties. La première section de l'ouvrage présente les vignobles français, témoins d'une tradition vinicole séculaire, du chantant…
 
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