Maigrissons ensemble !

Résumé

55 Kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez donc ses conseils !
Son objectif : vous faire perdre les kilos superflus rapidement, durablement. Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique.
Son programme : quatre semaines, dont elle vous inique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc : le contrôle émotionnel pour ne pas craquer.
Vous allez en baver ? Oui. Mais avec humour et gaieté! Ce régime, elle l'a fait des mois. Il est efficace, elle le prouve.
Mettez ce livre dans votre poche.
Et comptez sur le soutien de Sonia pour vous remonter le moral.Les résumés sont en cours de validation, il est temporairement impossible d'en ajouter...

Fiche technique

246 pages

donnez votre avis

Soyez le premier membre à donner votre avis
Et gagnez des points pour échanger directement avec les autres membres !