Retrouver la forme après bébé

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Un guide pratique avec des vraies solutions pour prévenir les suites de couches difficiles, soulager les douleurs, prévenir les complications et remettre en forme les mamans.
Baby blues, kilos en trop, rétention d’eau, impression de vide, fatigue, douleurs dorsales et un peu partout… Le corps de la jeune maman a subi des traumatismes et souvent, la jeune accouchée le laisse à l’abandon. Un guide qui permet à la maman de bien profiter de son bébé tout en ne s’oubliant pas.