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Alimentation, régimes et diététique

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Le Régiment noir Le Régiment noir
de Henry Bauchau
3 points

Ce puissant roman aux accents d'épopée emporte Pierre, le père du narrateur, dans le tumulte de la guerre de Sécession, théâtre d'une libération historique et métaphorique. Révolté par l'opposition de…
 
Vivre bio à Paris 2004 Vivre bio à Paris 2004
de Catherine Mercadier
2 points

Halte aux nitrates, sus aux polyphosphates, foin des hormones, adieu vaches folles! Petites boutiques post-babas ou supermarchés alternatifs, boucheries, boulangeries, primeurs ou cavistes bio propose…
 
Maigrir avec les hautes calories: Selon votre personnalité choisissez votre régime Maigrir avec les hautes calories: Selon …
de Marianne Leconte
2 points

 
Si tu veux maigrir, mange! Si tu veux maigrir, mange!
de Maryse Wolinski
2 points
Avis :


" Toute petite, manger était une torture. Lorsque j'ai découvert qu'il s'agissait d'un plaisir, un médecin m'a parlé de régime. Une fois enceinte, on décrète que j'ai trois kilos en trop... D'anorexie…
 
Journal d'un éléphant dans une peau de gazelle Journal d'un éléphant dans une peau de g…
de Sonia Dubois
2 points

Sonia Dubois a perdu près de soixante Kilos. La voilà comblée, semble-t-il ? Eh bien non ! Un éléphant dans une peau de gazelle, ça se sent à l'étroit, et surtout en manque ! Sonia rêve de gras, hallu…
 
Maigrir sans régime Maigrir sans régime
de Docteur Jean-Philippe Zermati
5 points
Avis :


Plus on suit de régimes, plus on grossit. Ce fait navrant et constaté par tous et toutes devrait nous faire réfléchir. Non : on insiste, et le cercle vicieux recommence, au point qu'on finit par décla…
 
La méthode Montignac spécial femme La méthode Montignac spécial femme
de Michel Montignac
3 points

Le régime Montignac adapté aux différentes étapes de la vie d'une femme. Avec sa méthode, Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle approche des régimes : pour perdre du poids, i…
 
Je mange donc je maigris... et je reste mince ! Je mange donc je maigris... et je reste …
de Michel Montignac
3 points
Avis :


Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des artisans d'une nouvelle diétét…
 
Au bonheur de maigrir Au bonheur de maigrir
de Jean-Michel Cohen
3 points
Avis :


Après le succès de son livre Savoir maigrir , l'auteur remet le couvert avec ce titre dédié à l'aspect "psy" du surpoids. Il s'insurgeait auparavant contre les régimes standards appliqués à tout le mo…
 
Le régime à la carte Le régime à la carte
de Elsa de La Mazière
3 points

 
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